Детский центр “Солнечный Зайчик”

от Здоровой мамы

Воронеж, ул. Студенческая, 17, тел: (473) 259-82-33

Воронеж, ул. Вл. Невского, 31Б, тел: (473) 273-92-92

Лечебная физкультура

С одной стороны – это физкультура, с другой – все-таки лечебная. Так что же это такое? Это - отличный способ профилактики, а также лечения многих заболеваний, особенно у детей. Это щадящая физическая нагрузка, которая будет полезна практически каждому, тем более детям с предрасположенностью к тому или иному заболеванию.

Лечебная физкультура Речь идет в первую очередь о восстановительном периоде после травм, о болезнях опорно-двигательной, сердечно-сосудистой, дыхательной систем

ЛФК рекомендуется всем детям, которые не могут по тем или иным причинам заниматься спортом или переносить большие нагрузки. Ведь физическая активность очень важна для детей, пусть даже в щадящем режиме.

Упражнения ЛФК для детей улучшают осанку, помогают исправить плоскостопие, повышают иммунитет, нормализуют обмен веществ. А по данным последних исследований, лечебная физкультура улучшает и умственные способности ребенка.

ЛФК малышу можно начинать в самом раннем возрасте, практически с 2-3 месяцев (конечно, с помощью родителей). Существуют специальные комплексы для таких крошек, и ими хорошо владеет наш опытный специалист по ЛФК, педагог и психолог – Юлия Константиновна Егорова. Каждому ребенку она подбирает комплекс упражнений в соответствии с его возрастом, физическим развитием, здоровьем и даже характером. Она не устает повторять, что в занятиях лечебной физкультурой очень важна систематичность! Тогда ЛФК – невероятно эффективный вид воздействия, особенно в сочетании с массажем. Всегда лучше начинать с малого, а затем постепенно увеличивать нагрузки. Очень важно, чтобы занятие нравилось детям, поэтому в комплекс Юлия Константиновна включает много игровых упражнений. «Нагрузки должны быть посильными, должны доставлять радость, удовольствие, и просто: они должны быть!» - это ее кредо.

Получи скидку 5% на обучение

(предложение действительно в течение 5 рабочих дней)