Детский центр “Солнечный Зайчик”

от Здоровой мамы

Воронеж, ул. Студенческая, 17, тел: (473) 259-82-33

Воронеж, ул. Вл. Невского, 31Б, тел: (473) 273-92-92

Детский фитнес

с элементами гимнастики, скалолазания, йоги

Хотите, чтобы ваш ребенок рос умным, здоровым и красивым? Тогда советуем вам обратить пристальное внимание на детский фитнес. На наши занятия мы приглашаем вечных «бегателей» и «прыгателей» от 3 лет и старше. Вместе с инструктором они отправятся в путешествие в мир игры, фантазии и здоровья.

Вы, конечно, знаете, что лучший способ общения с детьми - игра. Когда ребенок играет, он не боится сделать что-то не так, а потому открыт для восприятия нового. А наличие правил в игре учит ребенка понимать, что в жизни тоже есть определенные законы, и их надо уметь принимать.

На занятиях мы играем. Например, предлагаем ребенку изобразить дерево или цветок так, как он это видит, а затем показываем асану в правильном варианте. Названия поз даются в понятной детям форме: «кузнечик», «цапля», «лягушка», «кошечка», «дерево» и т.д. Это расширяет кругозор, развивает внимание и наблюдательность. Позы животных и комплексы упражнении в сочетании с интересными историями, игровые паузы и элементы спортивных игр, - тренировки проходят весело и интересно, давая выход неистощимой детской энергии.

СкалодромА еще в занятия включены базовые приемы скалолазания - гармоничного и красивого вида спорта, развивающего все группы мышц. Лазание - естественная нагрузка для детей. Ведь они так стремятся вскарабкаться наверх! Делая это под наблюдением инструктора, ребенок усваивает безопасные приемы и движения.

Развивается его пространственное, тактическое и стратегическое мышление, тренируется воля, а также расширяются представления о своих возможностях, что, как вы понимаете, значительно поднимает его самооценку и веру в себя.

Кому подходят наши занятия? Ограничений по здоровью практически нет, ведь мы пока не стремимся бить спортивные рекорды. Важно только не скрывать от тренера проблем ребенка со здоровьем (если они есть или были), чтобы тот мог учесть индивидуальные особенности.

Что дают ребенку занятия детским фитнесом? Развивают координацию, гибкость, силу, ловкость и выносливость. Учат концентрироваться и расслабляться. Делают детей более Уравновешенными и спокойными. Укрепляют их здоровье, правильно формируют осанку и стопу. Развивают внимание, Наблюдательность и самостоятельность. Учат работать в команде.

Детский фитнес - это здоровье, сила и хорошее настроение.

А быть здоровым, сильным и жизнерадостным - так важно для ребенка!

Показать все

Получи скидку 5% на обучение

(предложение действительно в течение 5 рабочих дней)